の薄毛薬のフィナステリドを服用し、その記録を綴っています本日の頭髪画像
謂れのないミスを上司からなすられもう憤死しそうです、また理不尽な顧客対応で神経はすり減り、ああ、おやのいう通り黙って公務員になっておけばよかったと思う有り様です。
いやいや、そのじてんで発想が人生なめてるか。、。、
でもひとつ思うことはこの日本、細かすぎていきづらいです。
レバクリのフィナステリド副作用の有無
無し
(※服用開始日：2024年8月2日)
育毛アクション
豆乳摂取量：目安 １日600ml上限(200ml/杯)
なし 、節約でお休み中
アマニ油：目安 １日小さじ１杯
なし 、節約でおやすみ
水分摂取量：目安 飲用水ベース１日1.3L以上
1L
運動の記録：目安 １日３０分
なし
肝臓マッサージ(肝臓を1分間揉むことで代謝アップ、髪にもきっとよい)
なし
薄毛ファクター
飲酒量：目安 １日アルコール20ｇ
40ｇ
ストレスレベル：目安 5段階評価「★」
3.9
