豆乳・キムチ・亜鉛・緑茶だけで薄毛(つむじハゲ)を治すブログ

38歳から頭頂部ハゲ始めたので食事で対策(酒はやめずに)、その記録

2023-10-27から1日間の記事一覧

育毛76日目

今回の頭頂部薄毛画像 あかん、もう薬に頼らないと。。 でもまだ食事だけでなんとかします! 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g 40g 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 レモン汁添加:あり ※レ…

育毛75日目

今回の頭頂部薄毛画像 は、は、はげとるやないかーい。これは陰で噂されてるな 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 レモン汁添加:あり ※レモンは亜鉛の…