豆乳・キムチ・亜鉛・緑茶だけで薄毛(つむじハゲ)を治すブログ

38歳から頭頂部ハゲ始めたので食事で対策(酒はやめずに)、その記録

2023-11-01から1ヶ月間の記事一覧

育毛108日目

今回の頭頂部薄毛画像 この角度好き、すべての頭皮が影に隠れるゼロ地点。 しかも写真がぶれてて残像効果で視覚的増毛! 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g 60g 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 …

育毛107日目 シャワーの頭皮へのダイレクト感

今回の頭頂部薄毛画像 最近はシャワーが頭皮にダイレクトにあたる感じがすごくします。 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2粒 緑茶摂取量:目安 緑茶ベー…

育毛106日目とうとう髪が生えてきたッ!

今回の頭頂部薄毛画像 み、見て下さい、やっとこの豆乳生活の努力も結実し、神が舞い降り髪が生えてきました。この黒々しさよ。 はい正解、光の関係です。 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g 60g 亜鉛…

育毛105日目

今回の頭頂部薄毛画像 なんかやっぱり、毛も細くなってきました。でも最近は産毛のような抜け毛が減りました!効果でてるか!? 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量…

育毛104日目

今回の頭頂部薄毛画像 今日も妻から、カッパ、カッパと罵られ、休日にグダグダとしている所を文句を言われてだらしない私生活を指摘され、でも、 ハゲてるから同情するわ、と変に温かいエールを送られ、なんとも言えない週末を過ごしています。 育毛104日目 …

育毛103日目

今回の頭頂部薄毛画像 めっさハゲとるやないかーい!! でも少しずつ生えてきたのか、この豆乳生活を起点としたハゲ対策。 モノは考えようで、43歳でこのハゲはまだありなのでしょうか。それはわかりません。、いや、薄い、な。、 育毛アクション 豆乳摂取量…

育毛102日目 開き直ってるハゲは少ないと思う

今回の頭頂部薄毛画像 お、なんかハゲ治ってきた?いや、髪が伸びただけです。ちなみに、男、いくつになってもはげたくないものですね。世の中、開き直ってるハゲさんは少数だと思います。だから豆乳を飲み続けるのであります 育毛アクション 豆乳摂取量:目…

育毛101日目 仕事がきつくてハゲそう

仕事がキツイというのはそもそもの定義が難しいもので、例えば好きで得意な仕事であれば長時間労働も耐えられるものです。しかし私のように向いていない仕事に従事しているとキッツいものです。そしてそれはストレスとなりハゲにもつながることになるでしょ…

育毛100日目

今回の頭頂部薄毛画像 とうとう100日目を迎えました。豆乳生活、キムチ、アマニや亜鉛サプリメントなど、ああ色々レビューしたい。髪が生えたとか効果なかったとか。でも働き過ぎて疲れて眠たいので、100日といえど、もうあっさり済ませます。。 育毛アクシ…

育毛99日目

今回の頭頂部薄毛画像 ハゲてるやないかーい! ああ、仕事が激務で終わらなくて、 日を跨ぐほど仕事して、そりゃはげるわ! 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g 60g 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2…

育毛98日目

今回の頭頂部薄毛画像 酒を飲んで赤らんだ頭皮です。 今日も嫁にさんざんハゲハゲと罵られました。 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 レモン汁添加:…

育毛97日目 豆乳は朝飲んだ方が吸収に良さそう、爪が生えるのが早くなった

最近は豆乳を朝飲むようにしています。夜はレモン汁を亜鉛と一緒に飲むためです。実は、そのレモン汁と豆乳を一緒にとると豆乳の吸収が悪くなるそうで、、それを知ったここ二週間は朝に豆乳を飲むようになりましたが、なんだか確かに効きがよくなった気がし…

育毛95日目

今回の頭頂部薄毛画像 更新をサボっていました。サラリーマンをやっていますとどうしても業務過多でブログを後回しにしてしまいますな。 でもその間、少し毛が伸びて改善したかのように見えます、? 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(…

育毛91日目

今回の頭頂部薄毛画像 地獄や、ハゲてる。中学生の娘にもふと、 ちょい止まって。 じ~、 ハゲてる、と。 くそう、急いでくれ、時間がない、私には。。 余命あと、、 50年、、もってあと60年、、 は、早く、 手軽な価格で買えるハゲ薬を、毛生えの秘薬を。…

育毛90日目 トイレの光に反射する頭皮の地肌

今回の頭頂部薄毛画像 会社のトイレとか上から照明があたるパターンの光にはめっぽう弱い私です。一見、なにもないようでいてうっすらと覗く地肌の光の反射はやはりおぞましさすらたたえています。 伸びろ俺の髪!生えろ俺の髪、育て! 育毛アクション 豆乳…

育毛89日 おい何かこんなに努力してんのに広範囲にハゲてへんか

今回の頭頂部薄毛画像 日々、豆乳飲んだりキムチたべたり、ハゲに効くといえば逆立ちしたり、無理に笑ってストレス解消する自己暗示をかけたりと忙しくしてるなか、 何か反比例的に広範囲にハゲてへんか、と。 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上…

育毛88日目 きれいな頭平線

今回の頭頂部薄毛画像 頭平線とは私が命名した頭の輪郭を地平線とか水平線になぞらえたものです。あ、見えている、この頭平線、、は、は、はげとるやないかーい! 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g 60…

育毛87日目 その頭皮茶色く輝く

今回の頭頂部薄毛画像 茶色くテカる頭皮かな 生えろ生えろ、生きろ! 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 レモン汁添加:あり ※レモンは亜鉛の吸収効率…

育毛86日目 豆乳とレモン汁の併用はイソフラボンの吸収効率が低くなりそう

今回の頭頂部薄毛画像 なんと超絶残念なのですが、豆乳とレモン汁を混ぜると大豆ペプチドが凝固し大豆の栄養素が吸収しにくくなるとの情報をキャッチしました! レモン汁をいれると固まってヨーグルトみたいになることは体験上知っていましたがまさかそれが…

育毛85日メタボははげる

今回の頭頂部薄毛画像 今日は腹周りと体重が過去最高記録に達しました!ヤバい!メタボはハゲを助長すると科学的に言われています。嫁からも、あなた髪質が油っこくちにゃにちゃして、ひょろひろよろした髪の感じがもうハゲの人だわよ、と指摘されました。も…

育毛84日目

今回の頭頂部薄毛画像 昨日は酔っ払って更新できませんでした。というか酒がどんどん弱くなってきた気がする、飲んだあとに自分の行動を後悔することが多くなり、、つまり心にも体にも負担がかかっていることで、これは髪の毛にも悪い!もういい加減控えよう…

育毛82日目

今回の頭頂部薄毛画像 おっ!? 生えてきたか? いや、光のマジック。 後ろからみたつむじハゲ。 でもなんかマシになってきたか、? 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g 60g 亜鉛サプリ:目安 サプリ規…

育毛81日目

今回の頭頂部薄毛画像 おいこれバチボコはげとるやんけ! 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 200mg(1杯) 納豆食べたのでおさえました キムチ摂食:目安 1日50g 60g 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 レモン汁添加:あり ※レモンは…