豆乳・キムチ・亜鉛・緑茶だけで薄毛(つむじハゲ)を治すブログ

38歳から頭頂部ハゲ始めたので食事で対策(酒はやめずに)、その記録

2023-11-06から1日間の記事一覧

育毛86日目 豆乳とレモン汁の併用はイソフラボンの吸収効率が低くなりそう

今回の頭頂部薄毛画像 なんと超絶残念なのですが、豆乳とレモン汁を混ぜると大豆ペプチドが凝固し大豆の栄養素が吸収しにくくなるとの情報をキャッチしました! レモン汁をいれると固まってヨーグルトみたいになることは体験上知っていましたがまさかそれが…