豆乳・キムチ・亜鉛・緑茶だけで薄毛(つむじハゲ)を治すブログ

38歳から頭頂部ハゲ始めたので食事で対策(酒はやめずに)、その記録

育毛226日目

今回の頭頂部薄毛画像 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし ※家族から臭いといわれるためしばらくお休み 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 緑茶摂取量:目安 緑茶ベース1日10杯、カテキン…

育毛225日目

今回の頭頂部薄毛画像 おら!はげとるやないかーい! 長時間労働が連日続いてトラブルばかりでそりゃはげるわ、と変に納得してる境地であります。 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし ※家族から臭…

育毛224日目

今回の頭頂部薄毛画像 毛根が重力に逆らえず、後方に髪の毛が反り返っています。これは若いころにはなかった!20代の頃はこのくらいの髪の長さになるとゴワゴワともっさり、としていたのに、いまはヘロヘロと頼りなくひ弱です。でも最近は豆乳飲んでる効果…

育毛223日目

今回の頭頂部薄毛画像 久しぶりの投稿です。仕事が忙しすぎて投稿できてませんでした。マジで忙しくてハゲそうでした、あ、はげてるか。 ここのところは、1センチくらいのひ弱な産毛くらいのひょろひょろした毛が1日に三本くらい抜けてます。これ、やばいで…

育毛203日目

今回の頭頂部薄毛画像 妻にハゲしく、ハゲと指摘されました。 何やら頭がへこんでいるらしいです。 頭頂部の毛が薄すぎて。。ボリュームが少なすぎて。。 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし ※家族…

育毛197日目

今回の頭頂部薄毛画像 寝癖で髪が乱れていますが、ハゲちらかしてる感じです。 しかし、ハゲ止まってる気もします。 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 200mg(1杯) 、納豆1パック キムチ摂食:目安 1日50g なし ※家族から臭いといわれるた…

育毛192日目

今回の頭頂部薄毛画像 もうどんだけ手を打っても厳しいのか。、自信を失いかけています。 はげとる、言い訳できひん。 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし ※家族から臭いといわれるためしばらくお…

育毛191日目

今回の頭頂部薄毛画像 今日は仕事関係で関わる方がカツラ装着で割りと有名で、みんなの、ヅラヅラ発言が有名で、、 ああ、みんなと一緒にそういう話題の表面だけでも合わせておきたいけど、、 俺もはげとるやないかーい! 嫁にも今日、 あっ! ああ、 いいや…

育毛187日目

今回の頭頂部薄毛画像 今日も働いた、14時間。もちろんサビ残なので残業代は、つきません。 ハゲるほど働いた、あ、はげとるやないかーい! 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日⅘上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし ※家族から臭いといわれ…

育毛186日目

今回の頭頂部薄毛画像 嫁から、朝起きたときにアンタの寝姿見るとムカつくの、、と言われました。なぜか? アンタのそのハゲをさらしてスースー寝てる姿がたまらなくムカつくの、とのことでした。 日連日のハードワークに耐えて疲れていようが、いたわられな…

育毛184日目

今回の頭頂部薄毛画像 今日も変わらない毎日のなかで起きる微修正な悪いイレギュラーでヘトヘトになり、神経と毛根をすり減らしていまふ。こうなるとはや、はげても仕方ないのではないかと思うくらいにみにおこるイベントは残酷で、、 とぼやいても仕方ある…

育毛182日目

今回の頭頂部薄毛画像 数日前に二時間ほど散歩したら、今、写真見て分かった笑、頭皮が日焼けしとる、薄い頭頂部の副作用ですな。でもなんか茶髪っぽくてこれはこれでいいか。 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目…

育毛181日目

今回の頭頂部薄毛画像 真正面から見るとこの頭頂部がヒョコんと凹んでて、ハゲ感あります。 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし ※家族から臭いといわれるためしばらくお休み 亜鉛サプリ:目安 サプ…

育毛180日目

今回の頭頂部薄毛画像 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし ※家族から臭いといわれるためしばらくお休み 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 緑茶摂取量:目安 緑茶ベース1日10杯、カテキン…

育毛178日目

今回の頭頂部薄毛画像 最近はなんだか頭ちょう部がびこっと凹んでるようになってきてこの部分のあやしさを感じてます。もう一昔前のようなスタイリング剤でのセットはなかなか決まらず、おじさんらしいヘアになってきて、ああ、あの若い頃、どうしておじさん…

育毛175日目

今回の頭頂部薄毛画像 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし ※家族から臭いといわれるためしばらくお休み 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 緑茶摂取量:目安 緑茶ベース1日10杯、カテキン…

育毛171日目

今回の頭頂部薄毛画像 妻に、 ぎゃははは! ギャグなの! 今日のハゲ、ヤバいわWw と、帰ってきてからずっとなんか機嫌悪いのに、私のハゲ見て笑ってました 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし ※家…

育毛170日目

今回の頭頂部薄毛画像 テッペンハゲ、少し治ったか!? 髪が伸びただけか。 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし ※家族から臭いといわれるためしばらくお休み 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 …

育毛167日目

今回の頭頂部薄毛画像 あれハゲて、、はげとるやないかーい! 季節は春に為ろうとしていますが、頭はスースーと、、ネタではなくて、本当に頭が肌寒く感じるようになりました。。 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:…

育毛165日目

今回の頭頂部薄毛画像 6年前の写真、当時37歳の頃の写真を見たら全くハゲてませんでした。同時に体も引き締まっていて、というのも運動していたので当時は、 となると、その時からいうと座り仕事に転職して体もデブってきた、 やはり運動不足と肥満がハゲの…

育毛164日目

今回の頭頂部薄毛画像 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 緑茶摂取量:目安 緑茶ベース1日10杯、カテキン ベース1日540㎎推奨 1杯 アマニ油:目安 1日小さじ1杯 1杯 水分摂取量…

育毛162日目

今回の頭頂部薄毛画像 今日は髪の毛のコンディションがよくて勝手にはげてないと思ってましたけど、この、写真を見るとハゲとるやないかーい! この部分は本当に盲点ですね、自分では視認できない位置です。 ある意味知らないほうかよい秘密のポジション。神…

育毛161日目

今回の頭頂部薄毛画像 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし ※家族から臭いといわれるためしばらくお休み 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 緑茶摂取量:目安 緑茶ベース1日10杯、カテキン…

ハゲてきて、頭の段差が目立つと言われた

ハゲが次のステージに行ってしまったのか、今日は妻から、 「あれ?禿げた?」 と言われました。 いつも、ハゲ・ハゲと私を責めやる妻からあらたまった態度で神妙に発せられる言葉はとても説得力がありました。 それに続く言葉は、 「段差がハゲしい」 との…

育毛159日目

今回の頭頂部薄毛画像 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし ※家族から臭いといわれるためしばらくお休み 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 緑茶摂取量:目安 緑茶ベース1日10杯、カテキン…

育毛158日目

今回の頭頂部薄毛画像 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし ※家族から臭いといわれるためしばらくお休み 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 緑茶摂取量:目安 緑茶ベース1日10杯、カテキン…

育毛157日目

今回の頭頂部薄毛画像 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし ※家族から臭いといわれるためしばらくお休み 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 緑茶摂取量:目安 緑茶ベース1日10杯、カテキン…

育毛156日目

今回の頭頂部薄毛画像 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 なし。 味噌汁に豆腐に納豆を食べたため キムチ摂食:目安 1日50g なし ※家族から臭いといわれるためしばらくお休み 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 緑茶摂取量:目安 緑茶…

育毛155日目 ハゲが目立たなく撮影できた

今回の頭頂部薄毛画像 最近、豆乳の努力が報われてない気がして、少しでも自分を励ますため、今日はいつもより暗い照明の洗面所で撮影しました、少し、ハゲが目立ってなくてよかったです(((^^;) 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯…

育毛154日目 テッペンハゲ、

今回の頭頂部薄毛画像 いや、これもう言い訳できんくらいにカッパってるやんけ! 走ろう、痩せようガチで! 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし ※家族から臭いといわれるためしばらくお休み 亜鉛サ…