豆乳・キムチ・亜鉛・緑茶だけで薄毛(つむじハゲ)を治すブログ

38歳から頭頂部ハゲ始めたので食事で対策(酒はやめずに)、その記録

2024-02-18から1日間の記事一覧

育毛161日目

今回の頭頂部薄毛画像 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし ※家族から臭いといわれるためしばらくお休み 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 緑茶摂取量:目安 緑茶ベース1日10杯、カテキン…

ハゲてきて、頭の段差が目立つと言われた

ハゲが次のステージに行ってしまったのか、今日は妻から、 「あれ?禿げた?」 と言われました。 いつも、ハゲ・ハゲと私を責めやる妻からあらたまった態度で神妙に発せられる言葉はとても説得力がありました。 それに続く言葉は、 「段差がハゲしい」 との…