豆乳・キムチ・亜鉛・緑茶だけで薄毛(つむじハゲ)を治すブログ

38歳から頭頂部ハゲ始めたので食事で対策(酒はやめずに)、その記録

2024-03-19から1日間の記事一覧

育毛184日目

今回の頭頂部薄毛画像 今日も変わらない毎日のなかで起きる微修正な悪いイレギュラーでヘトヘトになり、神経と毛根をすり減らしていまふ。こうなるとはや、はげても仕方ないのではないかと思うくらいにみにおこるイベントは残酷で、、 とぼやいても仕方ある…

育毛182日目

今回の頭頂部薄毛画像 数日前に二時間ほど散歩したら、今、写真見て分かった笑、頭皮が日焼けしとる、薄い頭頂部の副作用ですな。でもなんか茶髪っぽくてこれはこれでいいか。 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目…