豆乳・キムチ・亜鉛・緑茶だけで薄毛(つむじハゲ)を治すブログ

38歳から頭頂部ハゲ始めたので食事で対策(酒はやめずに)、その記録

2024-01-14から1日間の記事一覧

育毛140日目 豆乳で毛が生えてきた!

今回の頭頂部薄毛画像 あれ!? ちょっと濃くなってきたか、? 最近は酒もやめて豆乳とかキムチとか、その他もろもろ、栄養の吸収が良くなってきたのかも! と、いいように考えるようにしてます 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯…