豆乳・キムチ・亜鉛・緑茶だけで薄毛(つむじハゲ)を治すブログ

38歳から頭頂部ハゲ始めたので食事で対策(酒はやめずに)、その記録

2023-09-08から1日間の記事一覧

育毛24日目

今回の頭頂部薄毛画像 育毛24日目 おお、カッパぽくなってきたか?? 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 200ml。ただし納豆と味噌汁のんだ。 キムチ摂食:目安 1日50g なし。家族にくさいといわれるので休止中 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1…