今回の頭頂部薄毛画像 髪が伸びてきて薄い部分がだいぶ隠れてきました。それとも豆乳効いてきたか？ 育毛アクション 豆乳摂取量：目安 １日600ml上限 飲み忘れ キムチ摂食：目安 １日50g 風邪で食べられず 亜鉛サプリ：目安 サプリ規定量1日2錠 飲み忘れ 緑…