今回の頭頂部薄毛画像 ハゲてる 育毛アクション 豆乳摂取量：目安 １日600ml上限 350ml キムチ摂食：目安 １日50g なし。二日酔いできちわるい。 亜鉛サプリ：目安 サプリ規定量1日2錠 ２粒 緑茶摂取量：目安 緑茶ベース１日10杯、カテキン ベース１日540㎎…

今回の頭頂部薄毛画像 育毛１９日目 おつかれさまです。 ハゲとるやないかーい！！ 育毛アクション 豆乳摂取量：目安 １日600ml上限 ３杯。コンビニで調整豆乳２００ｍｌを買う。 キムチ摂食：目安 １日50g なし。 亜鉛サプリ：目安 サプリ規定量1日2錠 ２錠…