豆乳・キムチ・亜鉛・緑茶だけで薄毛(つむじハゲ)を治すブログ

38歳から頭頂部ハゲ始めたので食事で対策(酒はやめずに)、その記録

2023-09-13から1日間の記事一覧

育毛29日目

今回の頭頂部薄毛画像 はげとる。。ここまでくると、一本一本が大事な戦力。がんばれ毛根、闘魂! 育毛29日目 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg キムチ摂食:目安 1日50g なし 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2粒 緑茶摂取量:…

育毛28日目

今回の頭頂部薄毛画像 は、はげとるやないかーい!もう剃るか!? 育毛28日目 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 なし キムチ摂食:目安 1日50g なし 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 なし 緑茶摂取量:目安 緑茶ベース1日10杯、カテキン ベース1日540…